אורן אלדד פסיכולוגיה קוגנטיבית CBT
אודותשירותי העסקבלוג ומאמרים

בלוג ומאמרים

שירותי העסקבלוג ומאמרים
  • Black letter tiles spelling Mental Health Matters on a speckled grey stone surface
    • איך להפסיק לבדוק תסמינים בגוגל בעזרת טיפול בחרדת בריאות ממוקד?
    התמודדות יעילה עם חרדה רפואית דיגיטליתרבים מאיתנו מכירים את הרגע המלחיץ שבו אנו חשים כאב ראש קל, תחושת עקצוץ לא ברורה או דופק מהיר, ומגיבים לכך בסדרת חיפושים קדחתנית ברשת האינטרנט. מדובר בדפוס התנהגות
    צפייה
  • a neon display of a man's head and brain
    • איך עובד טיפול קוגניטיבי התנהגותי ממוקד תוצאות כאן ועכשיו?
    כיצד מביא תהליך טיפולי לשינוי מהיר בחיי היומיוםהעולם המודרני מציב בפנינו אתגרים מורכבים המשפיעים ישירות על איכות החיים הרגשית שלנו. קשיים כמו חרדה, עומס נפשי ותחושת תקיעות דורשים מענה מהיר ויעיל שמספק
    צפייה